今日は日ごろの運動不足の解消に
（・・・う〜ん、メタボの解消とも言う！？）
久しぶりの久しぶりにプールに行ってきました！

学生時代は、友人だったり先生だったり、
結構時間を見つけては通ったプール。
卒業してもダイビングのときには行っていたのに。

もう数年来行ってなかった私。(^^;)
泳げなくなっていたりして・・・と思いつつ、
近所の区民プールへ。

混んでいるかと思いきや！
意外と人が少な〜い。ヽ(・∀・ )ノ

軽〜く準備体操をして、いざプールへ！
すると思ったよりも普通に違和感なく泳げるものですねぇ。

それでもあまりにも運動不足な私は、
できるだけ無理をしないように、とりあえず２５Mをクロール。
帰りは２５Mを平泳ぎでゆ〜っくりの〜んびり♪

意気込んで歩いたり走ったりするよりも
やっぱりプールは負担もないし、楽しいっ！気持ちいいっ！

何度か往復し、休憩してまた何度か往復。
あまり無理はせずにちょこっと泳いで帰ってきました。

これぞ、水を得た魚のような気持ち。
水にぷかぷか浮かぶだけでも幸せっ。
あぁ〜、やっぱり水って気持ちいいなぁ〜。（←まったりしすぎ）

これからはたまにプールで運動不足を解消しよぉ〜っと。
そして・・・引っ込め！このぷよぷよお腹〜！（笑）

・・・真栄の森も散歩しなさいっ。(￣∇￣;)ハッハッハ！